2025年もあっと言う間に2ヶ月が経過してしまった。世界も日本も騒然としてニュースがあまた溢れる。これだから山に登って清浄な空気を吸いたい。
　体重は昨年6月の78ｋｇから72.5ｋｇと6ｋｇ減量した。この前の寧比曽岳では意外なほど体が軽かった。6ｋｇはわずかだが侮れない。米袋5ｋｇ以上である。日帰りのハイキングであれだけの重さのザックを担ぐことはないので減量効果は大きい。